Полная версия приложения для Android от YAZIO.
YAZIO — это приложение для периодического голодания и счетчик калорий, которое поможет вам похудеть без диеты. Приложение можно использовать бесплатно.
Что такое интервальное голодание?
Интервальное голодание — это метод, при котором вы потребляете только определенное количество калорий каждый день, обычно по фиксированной схеме. Затем вы голодаете еще один период, обычно в течение ночи. Это отличается от типичной диеты, при которой вы едите весь день.
Польза интервального голодания
Интервальное голодание имеет множество преимуществ. Вы можете похудеть, увеличить энергию и концентрацию, улучшить обмен веществ и уменьшить количество жира в организме.
Приложение YAZIO идеально подходит для тех, кто хочет похудеть без диет. Это также помогает вам сжигать жир и наращивать мышечную массу, что полезно для вашего здоровья. Вы можете использовать приложение для отслеживания ежедневного потребления калорий.
